SPA – Personal-Training

Sportschule, Fitboxen Personal-Training als Einzeltraining oder Gruppentraining

*Fitboxen Personal-Training – Einzeltraining Fitness und Boxsport

Wir bieten Ihnen ein Sportprogramm nach einem individuellen Trainingsplan, der mit Ihren persönlichen Zielvorstellungen abgestimmt wird.

Das Workout beinhaltet ein Ganzkörpertraining (Kraft, Kraft-Ausdauer, Ausdauer und Gymnastik) mit Trainingsutensilien und spezifischen Boxübungen. Die Trainingseinheiten dauern 45 Minuten und die Teilnahme ist an einzelnen Tagen, auch mit einer ermäßigten 10er Karte möglich.

*Fitboxen Personal-Training – Gruppentraining Fitness und Boxsport

Ab Dienstag 02.11.2021 wird unser Fitboxen-Training optional in den Kursplan integriert!

Trainingszeiten werden jeweils montags bis donnerstags, jeweils 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr sein und die Teilnahme ist für Frauen, Männer und Jugendliche ab 16 Jahre bestimmt.

Die Trainingsinhalte bestehen vorrangig aus sportartspezifischen Fitnesstraining und Boxübungen.

Beginn der Mitgliedschaft ist ab Januar 2022 und Termine zum Test-Training empfehlen wir zeitnah zu vereinbaren, um von vornherein davon zu profitieren.

Anfragen und Anmeldungen sind ab sofort möglich.

*Sport-Massage – Entspannungsübungen

Wir bieten Ihnen Gankörpermassagen nach Ihren Wünschen an, bei denen Sie den eigenen Schwerpunkt legen können.

Die präventive Sportmassage (mit Öl und weiteren Utensilien) beinhaltet eine Dienstleistung von 30 Minuten und kann als Einzeltermin oder mit einer ermäßigten 10er Karte gebucht werden.

Unser Spa-Service findet nach Terminvereinbarung statt und kann mit Entspannungsübungen kombiniert werden.